Add의 칼로리 - 칼로리 및 영양 성분

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Add Chicken (Firebird's)

Firebird's

1인분 : 6 oz, 칼로리 : 221, 지방: 4.7g, 탄수화물: 0g, 단백질 : 41.8g
No Mayo, Add Onions, Dijon, Sprouts (Jimmy Johns #14)

Jimmy Johns #14

1인분 : 1 sandwich, 칼로리 : 516, 지방: 3.4g, 탄수화물: 77.2g, 단백질 : 41.5g
(Wheat, No May, No Cheese, No Alfalfa, Add Dijon and Hot Peppers) (Jimmy John's)

Jimmy John's

1인분 : 1 Sandwich, 칼로리 : 490, 지방: 6.6g, 탄수화물: 76g, 단백질 : 28g
#4 No Tomato, No Sprouts, No Mayo Add Italian Dresssing (Jimmy Johns)

Jimmy Johns

1인분 : 1 sub, 칼로리 : 348.5, 지방: 4.3g, 탄수화물: 52.1g, 단백질 : 23.5g
Small Club W/Out Honey Mustard or Tomatos, Add Banana Peppers (Penn Station)

Penn Station

1인분 : 1 sandwich, 칼로리 : 580, 지방: 24g, 탄수화물: 56g, 단백질 : 0g
Salmon Salad W/Out Dressing, Green Beans, Wheat Berry/ Add Croutons and Parmesean (Panera)

Panera

1인분 : 1 salad, 칼로리 : 210, 지방: 7.7g, 탄수화물: 12.4g, 단백질 : 21.7g
#4 (Turkey Tom) on Wheat, No Mayo, Add Dijon (Jimmy John's)

Jimmy John's

1인분 : 1 Sandwich, 칼로리 : 727, 지방: 6.5g, 탄수화물: 122g, 단백질 : 39.4g
No Mayo or Alfa Sprouts, Add Provolone & Mustard (Jimmy Johns #4 Turkey Tom)

Jimmy Johns #4 Turkey Tom

1인분 : 1 sub, 칼로리 : 425.5, 지방: 9.2g, 탄수화물: 50.7g, 단백질 : 31.2g

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