140
Arrowhead Mills, 0.25 cup (30g)
칼로리 : 100
탄수화물: 21g
지방 : 0.5g
단백질 : 4g
100
Arrowhead Mills, 0.25 Cup Dry (160grms cooked)
칼로리 : 160
탄수화물: 32g
지방 : 1g
단백질 : 5g
160
180
130
160
0
110
170
120
140
Arrowhead Mills, 0.25 cup (30g)
칼로리 : 100
탄수화물: 21g
지방 : 0.5g
단백질 : 4g
100
Arrowhead Mills, 0.25 Cup Dry (160grms cooked)
칼로리 : 160
탄수화물: 32g
지방 : 1g
단백질 : 5g
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