Harris Teeter, 0.25 cup

칼로리 : 140

탄수화물: 30g

지방 : 1g

단백질 : 11g

140

Harris Teeter, 0.67 cup dry

칼로리 : 200

탄수화물: 42g

지방 : 1g

단백질 : 7g

200

Harris Teeter, 0.75 cup

칼로리 : 80

탄수화물: 19g

지방 : 0g

단백질 : 1g

80

Harris Teeter, 2 pieces dry

칼로리 : 180

탄수화물: 37g

지방 : 1g

단백질 : 6g

180

Harris Teeter, 0.25 cup

칼로리 : 100

탄수화물: 26g

지방 : 0g

단백질 : 1g

100

Harris Teeter, 0.5 cup

칼로리 : 25

탄수화물: 5g

지방 : 0g

단백질 : 1g

25

Harris Teeter, 1 cup

칼로리 : 90

탄수화물: 7g

지방 : 4g

단백질 : 7g

90

Harris Teeter, 4 ounces

칼로리 : 230

탄수화물: 0g

지방 : 16g

단백질 : 22g

230

Harris Teeter, 1 cup

칼로리 : 25

탄수화물: 4g

지방 : 0g

단백질 : 1g

25

Harris Teeter, 8 fl oz

칼로리 : 120

탄수화물: 29g

지방 : 0g

단백질 : 0g

120