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Eurest - The Rachel의 칼로리
칼로리 및 다량 영양소
734
칼로리
32%
59.4g
탄수화물56%
45.9g
지방12%
22.3g
단백질백분율은 각 다량 영양소의 칼로리 비율을 나타냅니다. 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. MyFitnessPal 앱 다운로드 ›
1인분 크기 1 sandwich
Nutritional info
탄수화물 | 59.4g |
식이섬유 | 2.4g |
당 | 9.5g |
지방 | 45.9g |
포화지방 | 15.8g |
다불포화 지방 | 1.6g |
단가불포화지방 | 15.5g |
트랜스지방 | 0.1g |
단백질 | 22.3g |
나트륨 | 2408.1mg |
칼륨 | 572.6mg |
콜레스테롤 | 81.9mg |
비타민 A | 2.9% |
비타민 C | 24.2% |
칼슘 | 14.7% |
철분 | 33.1% |
백분율은 하루 2000cal 다이어트를 기반으로 합니다. MyFitnessPal 앱 다운로드를 클릭하여 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. |
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734 칼로리
1.8
시간/사이클링
1.2
시간/달리기
4.5
시간/청소