Meyva - Ayva의 칼로리

칼로리 및 다량 영양소

56

칼로리

96%

15g

탄수화물
1%

0.1g

지방
3%

0.4g

단백질

백분율은 각 다량 영양소의 칼로리 비율을 나타냅니다. 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. MyFitnessPal 앱 다운로드 ›

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Nutritional info

탄수화물15g
식이섬유1.9g
--
지방 0.1g
포화지방--
다불포화 지방--
단가불포화지방--
트랜스지방--
단백질 0.4g
나트륨4mg
칼륨197mg
콜레스테롤0mg
비타민 A40%
비타민 C15%
칼슘 11%
철분 0.6%
백분율은 하루 2000cal 다이어트를 기반으로 합니다. MyFitnessPal 앱 다운로드를 클릭하여 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요.

다음 칼로리를 소모하기 위해 활동이 필요합니다.

56 칼로리

cycling image

8

분 /사이클링
running image

5

분 /달리기
cleaning image

20

분 /청소
야외 트랙에서 산책을 마친 후 기뻐하고 있는 여성.

영양은 개인차가 있습니다

섭취한 음식이 건강 및 피트니스 목표에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요.

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