teamnevergoingback 운동 일지:
심혈관 | 분 | 소모 칼로리 |
달리기(조깅), 5.2mph (1mile에 11.5분)
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23 | 303 |
N/A | 340 | |
일간 합계 / 목표 | 24 / 30 | 643 / 182 |
주간 합계 / 목표 | 31 / 150 | 3,895 / 910 |
근력 훈련 | 세트 | 반복/세트 | 중량/세트 |
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