Fast Fixin - Fast Fixin Omelet; Ham and Cheese의 칼로리
칼로리 및 다량 영양소
160
칼로리
5%
2g
탄수화물64%
11g
지방31%
12g
단백질백분율은 각 다량 영양소의 칼로리 비율을 나타냅니다. 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. MyFitnessPal 앱 다운로드 ›
1인분 크기 1 omelet
Nutritional info
| 탄수화물 | 2g |
| 식이섬유 | -- |
| 당 | 1g |
| 지방 | 11g |
| 포화지방 | 4.5g |
| 다불포화 지방 | -- |
| 단가불포화지방 | -- |
| 트랜스지방 | -- |
| 단백질 | 12g |
| 나트륨 | 510mg |
| 칼륨 | -- |
| 콜레스테롤 | 215mg |
| 비타민 A | 10% |
| 비타민 C | 15% |
| 칼슘 | -- |
| 철분 | 4% |
| 백분율은 하루 2000cal 다이어트를 기반으로 합니다. MyFitnessPal 앱 다운로드를 클릭하여 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. |
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160 칼로리
24
분 /사이클링
16
분 /달리기
58
분 /청소