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- Chinese Food의 칼로리

칼로리 및 다량 영양소

1060

칼로리

44%

116g

탄수화물
41%

48.3g

지방
15%

41.1g

단백질

백분율은 각 다량 영양소의 칼로리 비율을 나타냅니다. 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요. MyFitnessPal 앱 다운로드 ›

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Nutritional info

탄수화물116g
식이섬유7.7g
21.3g
지방 48.3g
포화지방8.1g
다불포화 지방22.1g
단가불포화지방11.5g
트랜스지방0.4g
단백질 41.1g
나트륨2134.1mg
칼륨897mg
콜레스테롤132.4mg
비타민 A57.5%
비타민 C61%
칼슘 13.3%
철분 31.4%
백분율은 하루 2000cal 다이어트를 기반으로 합니다. MyFitnessPal 앱 다운로드를 클릭하여 개인 칼로리 목표를 추적하고 달성하세요.

다음 칼로리를 소모하기 위해 활동이 필요합니다.

1060 칼로리

cycling image

2.7

시간/사이클링

running image

1.8

시간/달리기

cleaning image

6.5

시간/청소

야외 트랙에서 산책을 마친 후 기뻐하고 있는 여성.

영양은 개인차가 있습니다

섭취한 음식이 건강 및 피트니스 목표에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요.

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